实习生一周休息一天是否合法(实习生每周休息一天怎么办)

问题解答：

如果实习协议有相关约定，且实习生每天工作不超过八小时、平均每周不超过四十四小时的，则实习生一周休息一天是合法的。单位需要至少证劳动者每周休息一天，而实习生也至少需要每周休息一天。

依据：

《中华人民共和国劳动法》第三十六条

国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

第三十八条

用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

第三十九条

企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。

第四十一条

用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

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